Individual Lab

prevenzione, cura
e riabilitazione

FISIOTERAPIA:

Individua il corso più adatto a te!

PILATES, YOGA
& MOBILITY

Velocizzare il decorso
di rigenerazione dei tessuti

TECARTERAPIA

COSA FACCIAMO

Studi professionali di Terapia, Benessere e Movimento. Nuovi trattamenti, nuovi spazi, nuovi professionisti, ottima capacità nel comprendere le necessità dei nostri pazienti e clienti.

Individual Lab Bolgare

SCEGLI IL TUO PERCORSO INDIVIDUALE

TRATTAMENTI

Per recuperare da un trauma o per trattare dolori e disturbi si può far ricorso a diversi trattamenti riabilitativi, affidandosi ai nostri professionisti qualificati.
Fisioterapia Bolgare

FISIOTERAPIA

  • Riabilitazione muscolo-scheletrica
  • Riabilitazione neurologica
  • Riabilitazione cardio-polmonare
  • Riadattamento allo sforzo
  • Gestione/mantenimento di pazienti dipendenti da terzi
  • Servizio a domicilio per chi impossibilitato a raggiungere lo studio
  • Kinesio – taping
  • Bendaggi funzionali
  • Terapia manuale per il dolore di origine vertebrale
Massoterapia Bolgare

MASSOTERAPIA

  • Massoterapia sportiva defaticante
  • Terapia fisica (tecar-terapia)
  • Massaggio – defaticanti, decontratturanti, miorilassanti
  • Trattamenti terapeutici miofasciali
  • Trattamenti massofisioterapici per la spalla dolorosa
Tecarterapia Bolgare

FISIOESTETICA

  • Riabilitazione dermatofunzionale
  • Trattamento inestetismi
  • Pressoterapia con termosauna
Osteopatia Bolgare

OSTEOPATIA

  • Problematiche posturali
  • Dolore muscolo scheletrico
  • Rieducazione motoria
  • Problematiche viscerali
  • Ginnastica posturale

 

BENESSERE

I vari trattamenti liberano dalle tensioni quotidiane donando una piacevole sensazione di benessere, sia del corpo che della mente.

LIFE COACHING

  • Aumentare autostima
  • Migliorare la propria leadership
  • Ritrovare sicurezza e fiducia, imparare a credere di più in se stessi
  • Smettere di procrastinare
  • Trovare la motivazione
  • Comunicazione efficace con se stessi e con gli altri
  • Gestione del tempo
  • Trovare obiettivi

NUTRIZIONE

  • Valutazione energetica
  • Piani alimentari personalizzati in condizioni fisiologiche e patologiche (previa diagnosi medica)
  • Analisi della composizione corporea
  • Percorsi di dimagrimento e rieducazione alimentare
  • Consulenze nutrizionali per scuole e famiglie

PSICOTERAPIA

  • Colloquio individuale adolescenti
  • Colloquio individuale adulto
  • Colloqui di coppia/familiari
  • Disturbi dell’umore/ansia
  • Disturbi di personalità
  • Adattamento agli eventi stressanti (lutto, malattie, eventi di vita)
  • Interventi rivolti ai caregivers di malati con patologie

OPTOMETRIA

  • Valutazione dello stato refrattivo (ovvero delle diottrie) e dell’efficienza visiva.
  • Valutazione del sistema accomodativo per la visione prossimale
  • Valutazione del sistema binoculare e di stereopsi per la percezione di profondità spaziale
  • Valutazione del sistema oculomotorio (che nei bambini DSA implica lentezza e difficoltà di letto-scrittura)
  • Valutazione VISUOPOSTURALE: squilibri al sistema visivo possono causare problematiche di PAC (posture anomale del capo) cefalee e contratture a livello dei muscoli cervicali.
  • Vision sport (per aumentare i movimenti dei riflessi oculari saccadici e di pursuit)

 

CORSI

I nostri corsi di benessere vengono preparati da un team che comprende fisioterapista, osteopata, e laureati in scienze motorie. Questo permette un’alta qualità degli esercizi con possibilità di modifiche personali in caso di necessità.

PILATES POSTURALE

Pilates adatto a chi soffre o vuole prevenire dolori lombari, cervicali e scoliosi.

CARDIO PILATES

Corso adatto per mantenersi in forma e fare un allenamento sia dinamico che posturale.

MOBILITY

Stretching ed equilibrio uniti per creare un allenamento utile a mantenere la mobilità.

CORSO DI YOGA

Diversi stili di yoga per entrare in contatto con il proprio corpo e la proprio mente.

IL NOSTRO STAFF

Specialisti nelle scienze motorie, nello sport, nelle pratiche osteopatiche e rieducative

DICONO DI NOI

Silvia Seghezzi
Silvia Seghezzi
31/07/2022
Ludovica Nespoli
Ludovica Nespoli
27/07/2022
frequento da anni Individual lab, un centro differente su tutti i punti di vista: professionalità assoluta di tutti gli istruttori e ambiente curato!
Davide Ferrari
Davide Ferrari
11/07/2022
palestra veramente attrezzata, personale molto competente che sa fare il proprio lavoro con serietà e passione. consigliata vivamente anche per chi vuole recuperare la propria mobilità dopo un intervento ma anche per aumentare la massa muscolare
mirko zanichelli
mirko zanichelli
08/07/2022
Professionisti che si prendono cura dell'allenamento a 360°. Si vede che ci tengo molto e ti sanno mettere a proprio agio da subito. Mi trovo molto bene e ho visto risultati immediati. Ottima struttura. Consiglio a tutti. 💪💪
Davide Amico
Davide Amico
06/07/2022
Fantastico centro per tornare in forma o per raggiungerne una ancora migliore. In poco più di un mese (allenandomi costantemente e seguendo i consigli alimentari degli istruttori) ho trasformato 3kg di grasso in muscoli. Consigliatissimo 🤙🤙🤙
Sabrina Biglioli
Sabrina Biglioli
15/05/2022
Cristina Alexe
Cristina Alexe
22/04/2022
Paolo Cristofori
Paolo Cristofori
06/03/2022
Manuela Derosas
Manuela Derosas
12/02/2022
Stefano Bertuletti
Stefano Bertuletti
01/02/2022
Serietà, professionalità e cortesia! 🔝

 

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